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だい鍼灸整体治療院

だい鍼灸整体・治療院

〒190-0011
東京都立川市高松町2-20-1
ピッコロ1F
TEL:042-519-2180
※JR立川駅より徒歩11分、 多摩モノレール高松駅より徒歩9分
立川駅(中央本線、南武線、五日市線、青梅線)

※電車でお越しの方
(新宿駅→立川駅 約23分)
(東京駅→立川駅 約40分)
(池袋駅→立川駅 約37分)
 
※バスでお越しの方
高松町2丁目でお降りください。
JR立川駅より3分
玉川上水駅より8分
多摩モノレール泉市民体育館より4分
 
※お車でお越しの方
(駐車場完備or提携駐車場あり(駐車チケット1枚サービス))
中央自動車道国立府中ICから約18分
関越自動車道 所沢ICから約55分
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お知らせ

  • 2019.4.23 ◆GWの診療日のお知らせ◆
    GWは27日(土)~29日(月)、3日(金)、4日(土)、6日(月)午前中のみ診療致します。
  • 2019.1.15 ◆午後診療休診のお知らせ◆
    勉強会のため1月17日(金)の午後診療を休診とさせていただきます。
  • 2018.12.5 ◆午後診療休診のお知らせ◆
    勉強会のため12月7日(金)の午後診療を休診とさせていただきます。
  • 2018.10.7 ◆午後診療休診のお知らせ◆
    勉強会のため10月12日(金)の午後診療を休診とさせていただきます。
  • 2018.8.7 ◆移転のお知らせ◆
    8月16日(水)をもって昭島店での営業を終了し、21日(火)から立川店での営業となります。詳細はHP上の移転のお知らせをお読み下さい。
  • 2018.6.20 ◆営業時間短縮のお知らせ◆
    6月23日(土)はセミナー参加のため診療受付11時までとさせていただきます。

寝違い・首痛

朝目覚めたときや、とっさの動きの際、首や肩の痛みがあり、動かすことが出来る範囲が狭まってしまった状態です。顔や頭の位置によっては首、肩、背中の上部あたりに激痛が走る場合もあります。

症状が軽ければ動かす事が出来ますが、重度になると少し動いただけでも激痛が走り、顔が動かせなくなります。

しばらく仕事を休むほど辛いことも多く、また洗顔など日常生活に支障が現れます。

寝違い・首痛の原因

様々な原因はありますが、寝ている間の不良姿勢が関係していることが多いです。

人は寝ているとき首や肩に負担がかかると無意識に寝返りをして負担を減らします。しかし、泥酔状態や枕、布団の問題等で不良姿勢を改善できないときに起こります。横向きで寝ることで、脇の下を通る腋窩神経の圧迫も要因となることが多いです。

また、内臓の疲れやストレスから起こることもあります。

痛めてしまった場合は、骨に異常が出ているわけでは無いので疲労した筋肉を休めてあげる必要があります。1~2日ほどたっても全然落ち着かない場合には受診したほうが良いです。

そのままにしておくと、慢性化したり、癖になってしまい何度も痛めてしまいます。

また、痛めた箇所をかばう為、他の部分、肩や背中、腰などに負担が来てしまい症状が複雑化し、回復が遅くなります。

首や腕の筋肉の疲れが要因になるので、座りながら寝ていて、起きたら首すじが張っているなどは危険信号です。

暴飲暴食、アルコールの過剰摂取により内臓が疲労してくることも要因になります。
ストレスを溜めずにリラックスすることも重要です。

当院の寝違い・首痛治療の特徴



拝島・昭島・立川市で寝違い・首痛になってしまった際は是非お試しいただきたいと思います。
お待ちしております。